关于西藏社保转回内地退休金的计算方式，需根据参保人员的具体情况综合判断，主要分为以下几种情形：
一、退休金计算基础
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基础养老金
计算公式为： $$\text{基础养老金} = \frac{\text{退休上年度全省在岗职工月平均工资} + \text{本人历年平均缴费工资指数} \times \text{退休上年度全省在岗职工月平均工资}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1%$$
其中，缴费工资指数=（个人缴费基数/当年社平工资）的平均值。
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个人账户养老金
计算公式为： $$\text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}}$$
计发月数根据退休年龄确定，例如60岁退休为139个月。
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过渡性养老金 （部分地区适用）
计算公式为： $$\text{过渡性养老金} = \text{当地平均工资} \times \text{缴费年限} \times 1.2%$$
具体标准由各省制定。
二、养老金领取地确定原则
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户籍地优先
若退休人员户籍所在地与最后参保地一致，则按户籍地计算退休金。
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最后参保地累计缴费满10年
若最后参保地累计缴费年限满10年，则在该地领取退休金。
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户籍地累计缴费不足10年
若最后参保地累计缴费年限不足10年，则需将社保转移至户籍所在地办理退休。
三、特殊情况处理
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多地参保且均不满10年 ：需将社保转移至户籍所在地。
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退休前停缴 ：退休后无法享受医疗保险待遇，可选择新型农村合作医疗或城乡居民医疗补充。
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个人账户处理 ：跨省转移仅转移个人账户部分，医保需在参保地继续缴费。
四、示例计算（西藏）
以西藏为例，若某退休人员基础养老金为6000元，个人账户养老金为5000元，过渡性养老金为833元，则总养老金为：
$$6000 + 5000 + 833 = 11833 \text{元/月}$$
（注：具体金额需根据实际缴费基数、社平工资及计发月数计算）。
五、注意事项
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转移时机 ：建议退休前将社保转移至户籍地或最后参保满10年的地区，避免影响养老金待遇。
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材料准备 ：办理退休需携带身份证、社保卡、退休证明等材料。
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政策差异 ：不同省份对过渡性养老金的计算标准可能不同，需以退休地政策为准。
综上，西藏社保转回内地退休金的计算需结合户籍地、最后参保地政策及个人缴费情况综合确定，建议提前咨询当地社保部门获取最新政策细则。