糙皮病（Pellagra），也称为烟酸缺乏症，主要是由于烟酸（维生素B3）或其前体色氨酸的摄入不足导致的一种营养缺乏性疾病。为了缓解糙皮病的症状并促进康复，饮食调整是治疗的重要组成部分。
患者应增加富含烟酸和色氨酸的食物摄入。这些食物包括但不限于：
- 动物性食品：如肝脏、瘦肉、家禽、乳类、蛋类等。
- 豆类及其制品：例如黄豆、花生、麦麸、小米等。
- 粗粮：如糙米、黑面、麦麸等也是很好的选择。
- 其他来源：啤酒酵母、蘑菇、贝壳类、坚果类、绿叶蔬菜以及水果等也可以提供所需的烟酸。
对于以玉米为主食的人群来说，玉米中的烟酸大部分为结合型，不易被人体吸收利用。但是通过在玉米粉中加入0.6%的碳酸氢钠进行烹煮处理，可以将结合型烟酸转化为游离型，从而提高其生物利用率。这种做法特别适用于那些主要依赖玉米作为主食的地区，能够有效预防糙皮病的发生[[1]。
除了上述食物之外，还可以通过补充复合维生素B片来辅助治疗，因为它们包含了多种B族维生素，有助于改善整体的营养状态。如果患者的营养状况非常差，可能还需要额外的氨基酸和脂肪补充来支持身体恢复。
值得注意的是，糙皮病患者应当避免食用可能导致过敏反应或其他不适的食物，比如辛辣、油腻、甜食及刺激性强的食物。减少酒精摄入也是非常重要的，因为长期酗酒可能会干扰烟酸的代谢，并加剧症状。
虽然饮食调整对糙皮病的治疗至关重要，但它通常需要与其他治疗方法相结合，如直接服用烟酸或烟酰胺补充剂，特别是在症状严重的情况下。在制定具体的治疗方案时，应该遵循医生的专业指导，并定期复查以监测病情进展和调整治疗策略。综合性的治疗方法可以帮助糙皮病患者更快地恢复健康。
请注意，以上信息仅供参考，具体治疗措施应在医疗专业人士指导下实施。如果您怀疑自己或他人患有糙皮病，请及时就医咨询专业意见。