洗牙后牙齿颜色可改善约30%-50%，但无法达到“美白”效果。
洗牙主要针对外源性色素沉积（如茶渍、烟渍）及牙结石，可使牙齿恢复原本基色，但对内源性变色（如氟斑牙、四环素牙）无效。若期望显著提亮色调，需结合专业美白方案。
一、洗牙对牙齿颜色的影响机制
外源性着色处理
- 针对外部附着的色素（咖啡、红酒、吸烟等），通过超声波洁治去除牙结石与菌斑，可使牙齿表面清洁度提升40%-60%。
- 表面粗糙度降低后，反光率提高，视觉上呈现“亮白感”。
内源性变色无改善作用
- 牙本质层或釉质结构异常导致的变色（如先天性黄板牙、氟斑牙），需依赖冷光美白、贴面等医疗手段。
- 洗牙仅能维持基础清洁，无法改变牙齿本体颜色。
二、影响洗牙效果的关键因素
| 对比项 | 外源性着色 | 内源性变色 |
|---|---|---|
| 成因 | 饮食、吸烟、口腔卫生不良 | 遗传、药物、矿物质摄入异常 |
| 洗牙效果 | 明显改善（30%-50%提亮） | 无显著变化 |
| 后续维护 | 定期洗牙（建议每 6个月一次） | 需结合专业美白或修复治疗 |
三、科学护理建议
日常维护
- 使用含氟牙膏强化牙釉质，搭配软毛牙刷与巴氏刷牙法，减少色素沉积。
- 餐后及时漱口，避免深色食物长时间滞留。
定期口腔检查
每年至少1次专业洗牙，配合牙周健康评估，预防牙龈炎与牙周病。
个性化美白方案
若存在内源性变色，需通过牙医诊断选择冷光美白、瓷贴面或树脂修复等针对性治疗。
洗牙是口腔清洁的基础措施，能有效改善因外部因素导致的牙齿暗黄问题，但需明确其功能边界。结合科学护理与专业治疗，才能实现牙齿健康与美观的平衡。