约60%产妇会出现暂时性耳廓下垂，通常6-12个月自行恢复
孕期激素变化和体液潴留可能导致耳廓软骨支撑力减弱，表现为耳廓形态松弛下垂。若未伴随疼痛或听力异常，多数属生理性改变，可通过按摩护理、物理矫正或医美手段改善。
一、 生理性下垂的应对措施
- 日常护理
- 轻柔按摩：每日用指腹从耳垂向耳尖提拉，促进局部血液循环。
- 避免压迫：睡眠时使用软枕，减少单侧受压。
- 物理辅助
- 矫正夹：选择硅胶材质，每日佩戴2-4小时，持续3个月。
- 热敷冷敷交替：缓解组织水肿，增强软骨弹性。
二、 病理性下垂的医学干预
- 射频紧致
通过热能刺激胶原蛋白再生，需3-5次疗程，间隔4周。
- 手术矫正
耳廓成形术适用于严重变形者，恢复期约1个月，费用8000-20000元。
三、 预防与注意事项
- 营养补充：摄入维生素C、蛋白质以维持软骨健康。
- 及时就医：若伴随红肿、疼痛或听力下降，需排查耳廓软骨炎或中耳病变。
产后耳廓下垂多为暂时现象，科学护理可加速恢复。选择干预方式时需结合个体恢复情况，必要时咨询整形外科或耳鼻喉科医生，避免盲目处理。