异地医保转移到本地的流程可分为以下步骤，综合多个权威信息源整理如下：

一、转移前提条件

1. 存在跨统筹地区工作调动 ：需在新参保地已办理参保登记；

2. 结清原参保地欠费 ：确保无未结费用纠纷；

3. 原参保地医保状态正常 ：需处于参保或已办理停保手续。

二、转移流程

（一）转出地操作

1. 办理终止参保手续

   携带身份证、离职证明（需单位证明社保已停用）至原参保地社保机构办理终止参保；

2. 获取转移凭证

   原参保地出具《基本医疗保险参保凭证》及《参保人员医疗保险类型变更信息表》，并通过邮寄方式发送至新参保地。

（二）转入地操作

1. 提交转移材料

   携带身份证、原参保地《参保凭证》及《参保人员医疗保险类型变更信息表》至新参保地社保机构办理转入申请；

2. 审核与账户处理

   新参保地审核通过后，15个工作日内完成个人账户资金划转，并生成《基本医疗保险关系转移接续联系函》反馈给原参保地。

三、特殊情况说明

1. 无接收单位人员

   需在原参保地终止医保后3个月内参保缴费，按新参保地规定办理转移；

2. 退休人员跨省定居

   若长期定居新城市（如连续居住满3年且办理居住证），可申请医保关系转移并合并账户。

四、其他注意事项

• 材料准备 ：建议提前电话咨询新参保地社保机构，确认所需材料（如社保卡、居住证明等）；

• 转移时效 ：整个流程需在30个工作日内完成；

• 手机缴费 ：转移后可通过当地医保APP或银行渠道按时缴费。

以上流程综合了线上与线下办理方式，具体以当地政策为准。若需进一步确认，可拨打医保热线（如12393）咨询。