术后疼痛一般在 2-3 天达到高峰，7 天左右明显缓解。鼻孔过小整形后若疼痛难忍，可采取药物止痛、物理护理、调整饮食等多种方式缓解，同时需警惕异常疼痛及时就医，避免影响恢复。
一、药物缓解疼痛
- 非甾体抗炎药：术后疼痛初期，可遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻炎症和疼痛。此类药物副作用相对较小，但可能有胃肠道不适等反应，胃溃疡患者慎用。
- 弱阿片类药物：若疼痛较剧烈，非甾体抗炎药效果不佳，可在医生指导下使用可待因等弱阿片类药物。不过此类药物有成瘾性风险，需严格按剂量和疗程服用。
| 药物类型 | 代表药物 | 止痛强度 | 适用疼痛阶段 | 副作用 |
|---|---|---|---|---|
| 非甾体抗炎药 | 布洛芬、阿司匹林 | 较弱 | 术后初期 | 胃肠道不适等 |
| 弱阿片类药物 | 可待因 | 较强 | 疼痛较剧烈时 | 成瘾性风险 |
二、物理护理辅助
- 冷敷与热敷：术后 48 小时内可进行冷敷，每次 15-20 分钟，每天 3-4 次，收缩血管减少肿胀和疼痛；48 小时后改为热敷，促进血液循环，加速恢复缓解疼痛。
- 保持正确体位：睡觉时可适当垫高头部，高于心脏水平，促进血液回流，减轻鼻部肿胀和疼痛。避免压迫手术部位，防止加重疼痛。
三、饮食与生活调整
- 饮食禁忌：术后避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物会刺激血管扩张，加重肿胀和疼痛。多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果，有助于伤口愈合。
- 生活习惯：戒烟戒酒，香烟中的尼古丁和酒精会影响伤口愈合，加重疼痛和肿胀。保持充足睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复。
鼻孔过小整形后疼痛难忍时，通过科学合理地使用药物、做好物理护理、调整饮食和生活习惯，多数疼痛可得到有效缓解。若疼痛持续不减轻甚至加重，伴有发热、伤口渗液等异常症状，务必及时联系医生复诊，以免延误病情 。