60岁以上老年人中约70%存在手部皮肤干燥问题，属于常见生理现象，但需警惕病理性因素。
随着年龄增长，老年人手部皮肤干燥是皮脂腺萎缩、天然保湿因子减少等生理变化的常见表现，但若伴随皲裂、化脓或顽固性瘙痒，可能提示糖尿病、甲状腺功能减退等疾病。科学护理可有效缓解症状，提升生活质量。
一、老年人手部干燥的成因
生理性因素
- 皮脂分泌减少：60岁后皮脂腺功能下降，皮肤屏障受损，水分蒸发加速。
- 角质层变薄：细胞间脂质及天然保湿因子（NMF）减少，保水能力降低。
- 真皮结构改变：胶原蛋白流失，皮肤弹性下降，微循环减弱。
外源性诱因
因素 具体表现 影响机制 环境干燥 冬季或空调房内症状加重 空气湿度低导致角质层水分流失 化学刺激 频繁接触洗涤剂、消毒剂 破坏皮肤表面皮脂膜 过度清洁 使用碱性肥皂或热水洗手 剥离保护性油脂层 病理性关联
- 内分泌疾病：糖尿病患者血糖控制不佳可导致皮肤脱水；甲状腺功能减退代谢减缓引发干燥。
- 皮肤病：湿疹、银屑病等伴随炎症反应，加剧脱屑和皲裂。
二、日常护理与干预措施
基础保湿方案
- 产品选择：优先含尿素（10%-20%）、神经酰胺、甘油的护手霜，每日涂抹≥3次。
- 时机把握：洗手后3分钟内涂抹，锁住水分。
行为调整
- 清洁方式：水温≤40℃，选用pH5.5弱酸性洗手液，减少单日洗手次数。
- 防护措施：接触化学品时佩戴棉质手套，避免直接摩擦。
医学干预
症状类型 推荐处理 注意事项 轻度干燥 外用多磺酸黏多糖乳膏 每日2次，连用2周 皲裂伴感染 莫匹罗星软膏+口服抗生素 需医生评估感染程度 顽固性瘙痒 口服抗组胺药（如氯雷他定） 避免抓挠以防继发感染
老年人手部干燥虽普遍，但通过针对性护理可显著改善。若症状持续或合并红肿、渗液，应及时就医排查潜在疾病。日常注重保湿与防护，能有效维持皮肤健康状态，减少不适。