重庆的医保可以转到成都。以下是详细的流程和注意事项：

重庆社保转成都的流程

1. 开具《参保凭证》：在转出地（重庆）社保局申请开具《基本养老保险参保缴费凭证》和《基本医疗保险参保缴费凭证》。
2. 提出转移接续申请：在新参保地（成都）按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请，并出示《参保缴费凭证》。
3. 医保关系转入：参保人员提供转出地社保经办机构出具的《参保凭证》，并持身份证、社保卡到目前基本医疗保险关系所在经办机构申请转入。
4. 关注社保卡状态：在成都使用重庆的社保卡时，需要注意社保卡的金融账户和医保个人账户的状态，确保能够顺利使用。

注意事项

• 医保年限问题：转移医保关系时，需要注意成都不一定认可重庆的医保年限。在转移前，应该详细了解相关政策，以免影响自己的医保权益。
• 社保转移时限：一般来说，社保转移需要在离职后的一定时间内完成。超过时限可能会影响社保关系的顺利转移。
• 社保转移的条件：男性不满50周岁、女性不满40周岁，或返回户籍所在地就业参保，或经县级以上党委组织部门、人力资源社会保障行政部门批准调动的人员，可以申请办理基本养老保险关系转移接续手续。

重庆的医保可以转到成都，但需要注意相关的流程和时限，并了解清楚两地的社保政策差异。