成都社保转回老家需要以下手续：

1. 提出书面申请 ：

• 参保人员或用人单位需向成都参保地社保经办机构提出社保关系转移接续的书面申请。

2. 审核申请 ：

• 成都参保地社保经办机构在15个工作日内审核申请，对符合规定条件的同意接收，并向原社保关系所在地提供相关信息；对不符合转移接续条件的，作出书面说明。

3. 办理转移手续 ：

• 原社保关系所在地社保经办机构在15个工作日内办理好转移接续的各项手续。

4. 资金转移 ：

• 成都参保地经办机构在收到参保人员原社保经办机构转移的社保关系和资金后，办结有关手续，并及时通知用人单位或参保人员。

5. 携带必要材料 ：

• 参保人员需携带社保卡、身份证复印件、离职证明、户籍迁出证明、工作调函（三者之一）等相关证明材料。

6. 办理参保缴费凭证 ：

• 参保人员先到参保地社保局申请迁出社保，办理一张“社会保险参保缴费凭证”，并将该凭证带回户籍地。

7. 申请办理合并手续 ：

• 参保人员将迁移的凭证带回户籍地，在户籍地社保局申请办理自缴费社保帐户，然后再将迁移回来的社保申请合并到现在新的帐户内。

8. 网上申请 ：

• 参保人员可以通过电子社保卡小程序、国家社会保险公共服务平台、掌上12333APP等渠道提出养老保险关系转移申请。

建议：

• 在办理社保转移前，建议先咨询两地社保局，了解具体流程和所需材料，以确保转移过程顺利。

• 确保所有材料齐全且有效，以避免因材料缺失导致转移延误。