44岁做自体脂肪隆胸存在一定的风险和危害，包括手术风险、感染风险、效果不理想等。以下是对此问题的详细分析：

手术风险

任何手术都存在一定的风险，自体脂肪隆胸也不例外。手术过程中可能会出现出血、麻醉反应等情况，需要在专业医生的指导下进行。

感染风险

自体脂肪隆胸需要将脂肪从身体其他部位提取出来，然后注射到胸部。这个过程中如果操作不当或者术后护理不佳，都有可能导致感染。

效果不理想

自体脂肪隆胸的效果受到多种因素的影响，包括个人体质、医生技术水平等。如果脂肪成活率不高或者注射不均匀，可能导致胸部形态不理想，需要进行二次手术进行调整。

其他风险

除了上述风险外，自体脂肪隆胸还可能存在其他风险，如脂肪栓塞、血肿等。这些风险虽然发生率较低，但一旦发生可能危及生命。

风险提示：44岁女性在考虑自体脂肪隆胸时，应充分了解手术风险，并在专业医生的指导下进行。手术前应进行全面的身体检查，确保身体状况适合手术。手术后应严格按照医生的建议进行护理，以减少感染和其他并发症的风险。

核心建议：在做出决定之前，建议与多位专业医生进行咨询，了解手术的利弊，并根据个人情况做出明智的选择。如果有其他胸部整形的需求，也可以考虑其他手术方式，如假体隆胸等。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和良好的心理状态，也是胸部健康的重要因素。