要查询自己的合作医疗记录，可以按照以下步骤进行：

1. 1.登录当地医保局官网：打开浏览器，访问你所在地区的医保局官方网站。在网站上找到“个人服务”或“个人查询”等相关入口。
2. 2.注册或登录个人账户：如果你还没有注册个人账户，需要先进行注册。通常需要提供身份证号码、手机号码等信息进行验证。如果已经有账户，直接输入用户名和密码登录。
3. 3.进入个人医保查询页面：登录后，找到“医保查询”或“合作医疗查询”等相关选项。点击进入后，可能需要再次输入身份证号码或医保卡号进行验证。
4. 4.查询合作医疗记录：在查询页面，你可以查看自己的合作医疗缴费记录、报销记录等信息。有些地区还提供下载或打印功能，方便你保存相关记录。
5. 5.使用医保APP：许多地区都推出了医保相关的手机APP，如“国家医保服务平台”APP。下载并安装相应的APP，使用身份证号码或医保卡号注册并登录。在APP中查找“医保查询”或“合作医疗查询”功能，进行相关查询。
6. 6.前往当地医保经办机构：如果不方便使用网络或APP，也可以携带身份证和医保卡，前往当地医保经办机构进行查询。工作人员会帮助你查询并打印合作医疗记录。

如果你在操作过程中遇到问题，可以拨打当地医保局的咨询电话，寻求进一步的帮助。