社保局退保的金额计算主要取决于参保类型和缴费情况，具体如下：

一、可退还金额的构成

1. 个人账户内的资金

   退保时，社保局仅退还个人账户中累计储存的金额（含本金和利息）。

   • 职工社保 ：单位缴纳部分（如企业20%-28%）不退还，仅退还个人缴费比例部分（如8%）。

   • 灵活就业社保 ：按缴费基数20%计入个人账户，退保时仅退还8%部分。

2. 利息收入

   个人账户内的资金通常按银行同期利率计息，退保时一并退还。

二、不同参保类型的计算方式

1. 职工社保

   • 若参保人达到法定退休年龄未办理退休手续，可申请退领个人账户余额+利息。

   • 若未达到退休年龄退保，退保金额仅限个人账户累计额。

2. 灵活就业社保

   • 按月缴费892.4元为例，其中357元进入个人账户，退保时仅退还357元+利息。

3. 其他特殊情况

   • 参保人死亡后，继承人可申请退回个人账户内的养老金。

三、注意事项

1. 单位缴费部分不退还

   无论何种情况，单位缴纳的社保费用（如企业20%-28%）均纳入统筹基金，无法退还。

2. 退保条件限制

   仅参保人死亡、出国定居、解除劳动关系等特定情形可办理退保。

3. 地区政策差异

   具体返还比例可能因地区政策不同存在差异，建议咨询当地社保局。

四、办理流程

1. 提交身份证、社保卡等材料至社保局；

2. 社保局核算个人账户余额及应退利息；

3. 通过银行账户接收退款（一般1-2个月到账）。

建议办理前咨询当地社保局，确认具体退保政策和金额计算方式。