关键提示：过敏反应需立即就医，避免接触海蜇制品及环境。
一、明确过敏原与紧急应对
- 严格禁食海蜇及加工食品 ：包括海蜇头、海蜇皮、海蜇汤等，避免交叉污染风险。
- 识别过敏症状 ：如皮疹、瘙痒、呼吸困难、呕吐等，立即停用可疑食物并送医 。
- 备好抗组胺药物 ：遵医嘱携带儿童适用的氯雷他定 或西替利嗪 ，但不可替代就医。
二、饮食管理与环境防护
- 严格阅读食品标签 ：警惕含“水母”“海蜇”成分的零食、酱料或复合调味品。
- 家庭烹饪注意事项 ：
- 单独使用餐具，避免与海产品共用砧板、刀具。
- 避免食用海鲜市场周边可能被海蜇碎屑污染的食物。
三、医疗随访与长期预防
- 定期皮肤点刺试验或血液检测 ：评估过敏程度变化，制定个性化方案。
- 随身携带医疗警示卡 ：注明过敏史、用药史及紧急联系人信息。
| 对比项 | 普通过敏 | 严重过敏（过敏性休克） |
|---|---|---|
| 症状表现 | 皮疹、流涕、轻度呕吐 | 呼吸急促、面色苍白、意识模糊 |
| 应对时间窗 | 30 分钟内缓解 | 立即就医，黄金抢救时间＜1 小时 |
| 后续观察期 | 24 小时 | 72 小时持续监测 |
四、特殊场景防护
- 海滩活动风险 ：
- 避免接触海水或沙滩上的海蜇残骸，穿着长裤泳衣减少皮肤暴露。
- 若误触，立即用淡水冲洗 ，勿用海水或酒精刺激。
- 幼儿园/学校沟通 ：书面告知机构人员过敏情况，签订紧急处置协议。