根据网络搜索结果，牡丹江市治疗脂溢性脱发比较好的二级医院推荐如下：

1. 牡丹江市糖尿病医院

   • 该医院是黑龙江省东南部地区首家以治疗糖尿病及并发症为主的二级医院，同时设有综合科室，能够提供包括脂溢性脱发在内的多种疾病治疗。
   • 地址：牡丹江市
   • 特点：设施齐全，经验丰富。

2. 黑龙江祥云皮肤病医院

   • 虽然这是一所三级专科医院，但其皮肤病诊疗水平较高，尤其是脱发相关问题。
   • 该医院引入了国际医疗管理标准，注重患者体验，提供全面的治疗方案。
   • 地址：黑龙江省
   • 特点：皮肤病专科医院，注重综合治疗。

3. 牡丹江林业中心医院

   • 作为一所综合性医院，该医院的皮肤科在治疗脱发方面也有一定的经验。
   • 地址：牡丹江市
   • 特点：综合性医院，设备先进。

预防脱发建议：

• 饮食健康：增加蛋白质、维生素C、铁质和Omega-3脂肪酸的摄入，如鱼、豆类、绿色蔬菜、坚果等。
• 合理洗发：保持头皮清洁，选择温和洗发水，避免过度使用热水和高温吹风。
• 心理平衡：减轻压力，通过运动、听音乐等方式放松心情。
• 避免过度整理：使用温和护发工具，减少对头发和头皮的拉扯。

建议患者根据自身情况选择合适的医院，并在医生指导下进行治疗。