在2025年，如果您在云南昆明换工作或城市，需要办理医保关系转移，可以参考以下详细步骤和政策说明：
一、医保转移的基本政策
医保关系转移是指将个人医保缴费年限、个人账户余额等信息从一个统筹地区转移到另一个统筹地区，以保障参保人员的医保权益连续性和完整性。根据云南省和昆明市的相关政策，医保转移主要分为以下两种情况：
- 跨省转移：参保人需到原参保地医保局开具参保凭证，然后在新参保地医保局提交转移申请。
- 省内转移：云南省内已实现医保关系转移“无感办”，参保人无需手动操作，系统会自动完成转移。
二、办理步骤
1. 跨省转移
- 步骤1：到原参保地医保局办理停保手续，并开具《基本医疗保险参保凭证》。
- 步骤2：携带《参保凭证》和相关材料（如身份证、新参保地户口本等），到新参保地医保局提交转入申请。
- 步骤3：新参保地医保局与原参保地医保局对接，完成医保缴费年限和个人账户余额的转移。
2. 省内转移
- 步骤1：确保原参保地已停保，新参保地已参保。
- 步骤2：登录“一部手机办事通”小程序，进入“我要办医保”模块，找到“省内转移接续”功能。
- 步骤3：填写转出/转入地经办机构信息，提交申请。
- 注意事项：省内转移无需参保人手动开具参保凭证，系统会自动完成对接。
三、注意事项
待遇衔接：
- 如果在转移接续前中断缴费3个月（含）以内，可按转入地规定补缴医保费用，补缴后不设待遇等待期。
- 如果中断缴费超过3个月，需按转入地规定执行待遇等待期，通常不超过6个月。
账户余额处理：
- 医保个人账户余额会随关系转移划转到新参保地，参保人可在新参保地继续使用。
- 如果需要退回原账户余额，可提供异地销户证明，但需扣除一定手续费。
政策变化：
- 根据《云南省医疗保障局 云南省人力资源和社会保障厅关于印发<省内医保社保关系转移接续“一件事”工作方案>的通知》，省内医保转移流程已进一步简化，建议优先选择线上办理。
四、线上办理入口
- 国家医保服务平台APP：登录APP，进入地方专区，选择“跨省医保关系转移接续申请”。
- 一部手机办事通：用于云南省内医保转移接续。
五、重要提示
- 提前准备材料：身份证、参保凭证、新参保地户口本等。
- 咨询医保局：如遇特殊情况或流程不明确，可联系转入或转出地医保局咨询。
- 时间节点：省内转移接续已实现“无感办”，无需参保人手动操作；跨省转移需及时办理，避免影响医保待遇。
如需进一步了解详细政策，可参考以下来源：
希望以上信息能帮助您顺利完成医保关系转移！