根据搜索结果，宁德外地户口人员办理医保需满足以下条件并遵循相应流程：

一、参保条件

1. 居住证要求

   非宁德户籍人员需提供在宁德的居住证，证明家庭实际居住情况。

2. 参保类型选择

   需选择城乡居民医保（新参保）或职工医保（需单位参保）。

二、办理材料

1. 必备材料

   • 新生儿：出生医学证明

   • 成年人：身份证或居住证

2. 补充材料

   • 非本地户籍人员建议同时提供父母一方的宁德有效居住证明。

三、办理流程

1. 线上办理

   • 通过“国家医保服务平台”APP或“福建医疗保障”微信小程序在线申请。

   • 需绑定身份证信息，上传出生医学证明和居住证照片。

2. 线下办理

   • 携带材料至居住地社区服务中心或街道医保经办窗口办理。

   • 部分银行网点（如农行、农商行）及税务机关也可办理。

四、缴费方式

1. 自助终端

   在村（居）委会或银行网点通过刷卡设备缴费。

2. 银行渠道

   拨打银行柜台电话或使用手机银行APP办理。

3. 手机APP

   通过“闽政通”APP或支付宝搜索“闽政通”小程序完成缴费。

五、注意事项

1. 缴费时间

   当前医保缴费期截至2025年3月20日，需在此期间完成参保登记和缴费。

2. 异地就医备案

   若需异地就医，需提前通过国家医保服务平台或当地医保局APP办理备案手续。

六、特殊情况处理

• 儿童参保 ：未办理户口的新生儿可当场办理医保，父母需提供居住证。

• 历史未参保人员 ：需携带户口簿、身份证或居住证到户籍地医保经办机构办理参保登记。

通过以上步骤，外地户口人员可顺利在宁德办理医保参保手续。若需进一步确认具体操作细节，建议拨打宁德医疗保障热线（0595-12333）咨询。