在浙里办APP上停掉医保的步骤如下：

1. 打开浙里办APP：确保你已经下载并安装了浙里办APP，这是浙江省的官方政务服务平台。

2. 登录账户：打开APP后，使用你的个人账号和密码进行登录。如果你还没有账号，需要先注册一个。

3. 找到“医疗保障”模块：在APP的主界面上，找到并点击“医疗保障”或“医保”相关的模块或选项。这通常位于“民生服务”或“社会保障”类别下。

4. 进入“医保停保”功能：在医疗保障模块中，找到“医保停保”或类似的功能选项。这可能需要你在菜单中进行一些查找，因为不同版本的APP可能有不同的界面布局。

5. 填写停保信息：点击进入停保功能后，你需要填写一些个人信息和停保原因。确保你提供的信息准确无误，因为这将用于处理你的停保申请。

6. 提交申请：填写完所有必要的信息后，点击“提交”或“申请停保”按钮，将你的停保申请发送给相关部门进行处理。

7. 等待审核：提交申请后，你需要等待相关部门对你的停保申请进行审核。这通常需要一些时间，具体取决于当地医保政策和审核流程。

8. 接收结果通知：一旦你的停保申请被审核通过，你将收到一条通知，告知你停保已经成功生效。如果申请被拒绝，你也会收到相应的通知和原因说明。

提示： 停掉医保可能会影响你的医疗保障权益，所以在做出决定之前，建议你仔细考虑并咨询相关专业人士的意见。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，可以联系当地的医保部门或浙里办APP的客服。