1. 避免直接接触水泥，佩戴防护装备。
水泥过敏的主要诱因是直接接触水泥中的化学物质，尤其是硅酸盐成分。老年人因皮肤屏障功能减弱，更易受到水泥的刺激，从而引发接触性皮炎或皮肤瘙痒等症状。建议老年人在接触水泥时佩戴防护装备，如手套、口罩和防护服，以减少皮肤直接暴露的风险。

2. 出现过敏症状时，及时清洗并冷敷。
一旦接触到水泥并出现皮肤瘙痒、红斑或灼热感等症状，应立即用大量清水冲洗接触部位，以去除残留的过敏原。随后，可使用冰袋或冰水袋对患处进行冷敷，每次冷敷时间控制在10-15分钟，以缓解瘙痒和红肿。

3. 使用抗过敏药物缓解症状。
轻度过敏症状可通过外用药物缓解，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏）等。对于瘙痒较严重的患者，可在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。若症状持续加重，可能需要使用类固醇激素药物（如醋酸泼尼松片）进行治疗。

4. 调整生活习惯，增强免疫力。
老年人应保持良好的生活习惯，包括规律作息、充足睡眠和适度运动，以增强自身免疫力。饮食上应避免辛辣刺激、油腻食物及海鲜类等发物，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，同时补充碱性食物（如葡萄、绿茶、番茄、香蕉等）以维持体内酸碱平衡。

5. 出现严重症状时及时就医。
若水泥过敏症状持续不缓解或加重，如出现明显呼吸困难、喉咙水肿或全身性皮疹等，应立即停止接触水泥并前往医院就诊。医生可能会根据病情采取静脉注射抗炎药物或免疫抑制治疗。

6. 长期防护，避免复发。
水泥过敏的预防关键在于长期避免接触过敏原。老年人应尽量避免从事与水泥相关的工作，并在日常生活中远离可能含有水泥成分的环境。保持皮肤清洁和保湿，减少皮肤干燥和刺激，降低复发风险。

7. 药物与生活习惯对比表

通过以上措施，老年人可有效应对水泥过敏，减少健康风险，提高生活质量。