灵活就业人员的社保缴费基数通常是根据当地上一年度社会平均工资的60%至300%来确定的，但具体可以选择哪些档位，需要参照当地的具体规定。例如，有些地区可能规定医保缴费基数为上年度社会平均工资的100%，不能自己选择。
具体来说，灵活就业人员的社保缴费基数可以按照以下方式计算：
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养老保险 ：个人缴费根据职工本人上一年度月平均工资的8%缴纳，单位缴费根据职工本人上一年度月平均工资的22%缴纳。
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医疗保险 ：单位缴费10%，个人缴费2%加3元。
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失业保险 ：单位缴费1%，个人缴费0.2%。
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工伤保险 ：根据单位被划分的行业范围来确定它的工伤费率，在0.5%至2%之间。
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生育保险 ：单位缴费0.8%，个人不交钱。
灵活就业人员的缴费基数还可以根据当地的具体政策进行调整。例如，成都灵活就业人员缴费基数按上一年度四川省城镇全部单位就业人员平均工资的60%、80%、100%、150%、200%、250%、300%核定，申报基数分别为4511元、6015元、7518元、11278元、15037元、18796元、22555元，个人可自主选择缴费档次。
因此，建议灵活就业人员根据自身的经济状况和需求，选择合适的缴费基数和档次，以确保社保权益的同时，合理控制缴费负担。