过敏急救黄金时间为接触过敏原后30分钟内
过敏急救需快速识别严重症状并采取正确措施，核心在于避免延误、正确使用急救药物及及时送医。严重过敏反应（如过敏性休克）可在数分钟内危及生命，掌握规范急救流程是挽救生命的关键。
一、过敏急救的关键步骤
- 快速识别严重症状：需重点观察全身性皮疹/潮红、呼吸急促/喘息、喉咙发紧/吞咽困难、**血压下降（头晕/意识模糊）**四大危险信号。若出现任意两项，需立即启动急救。
- 使用肾上腺素自动注射器：确诊严重过敏时，应立即肌内注射肾上腺素（成人通常剂量0.3mg，儿童0.15mg），注射部位首选大腿外侧中部。药物需在症状出现后10分钟内使用，延迟可能导致不可逆损伤。
- 保持安全体位与监测：让患者平躺（除非有呕吐风险则侧躺），抬高双腿促进血液循环；松开紧身衣物，保持呼吸道通畅。持续监测呼吸、脉搏，每5分钟评估一次意识状态。
- 立即拨打急救电话：即使症状暂时缓解，也需2小时内送医观察，约20%患者会出现“双相反应”（首次发作后1-8小时症状复发）。
二、常见过敏原与急救重点对比
| 过敏原类型 | 典型代表 | 主要症状特征 | 急救优先级排序（从高到低） |
|---|---|---|---|
| 食物类 | 花生、海鲜 | 口腔肿胀、腹痛腹泻、全身性荨麻疹 | 注射肾上腺素＞保持呼吸通畅＞送医 |
| 药物类 | 青霉素、造影剂 | 突发低血压、喉头水肿、意识丧失 | 注射肾上腺素＞立即心肺复苏（若停搏）＞送医 |
| 昆虫叮咬类 | 蜜蜂、胡蜂 | 局部剧痛肿胀、支气管痉挛、休克 | 移除毒刺（勿挤压）＞注射肾上腺素＞送医 |
三、急救常见误区与纠正
- 误区：“抗组胺药（如氯雷他定）可替代肾上腺素”。纠正：抗组胺药起效慢（30-60分钟），无法逆转严重过敏的急性进展，肾上腺素是唯一首选用药。
- 误区：“症状轻微无需处理”。纠正：约30%严重过敏最初仅表现为局部皮疹或瘙痒，所有过敏反应都需密切观察30分钟。
- 误区：“患者意识清醒就安全”。纠正：血压下降早期可能仅表现为头晕，未测量血压前不可放松警惕。
过敏急救的核心是“快”与“准”——快速识别危险信号、准确使用急救药物、及时转运就医。掌握规范流程，可将过敏相关死亡率降低70%以上。