交了社保又交养老保险退休后的养老金计算主要依据个人缴费年限、缴费基数以及当地的社会平均工资等因素。具体计算方法如下：
- 基础养老金 ：
基础养老金 = [（当地平均工资 + 个人指数化月平均缴费工资） ÷ 2] × 缴费年限 × 1%。
其中，个人指数化月平均缴费工资 = 缴费基数 ÷ 上年度社平工资。
- 个人账户养老金 ：
个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。
计发月数根据退休年龄确定，例如50岁退休的计发月数为195个月，55岁为170个月，60岁为139个月。
- 养老金合计 ：
退休养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金。
举例说明
假设张小姐平均工资为9000元，工作30年，退休时当地平均工资为1.2万元，55岁退休，计发月数为170个月。
- 基础养老金 ：
基础养老金 = [12000 × （1 + 9000 ÷ 12000） ÷ 2 × 30 × 1%] = 3150元。
- 个人账户养老金 ：
个人账户养老金 = 9000 × 8% × 12 × 30 ÷ 170 = 1524.7元。
- 退休养老金 ：
退休养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 = 3150 + 1524.7 = 4674.7元。
合并养老保险关系
如果存在多重基本养老保险关系，按照“先转后清”的原则进行处理：
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未重复缴费的：缴费年限、缴费基数、个人账户等予以累计归并。
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有重复缴费的：原则上保留其中一个养老保险关系，同期其他关系予以清理，个人账户储存额及个人缴费进入统筹基金部分退还本人。
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有重复缴费但自愿申请归并养老保险关系的：缴费基数、个人账户等予以累计归并，重叠缴费年限不予累计。
建议
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了解当地政策 ：不同地区的养老金计算方法和标准有所不同，建议咨询当地社保部门或相关机构，了解具体政策。
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合理规划缴费 ：根据个人经济状况和退休目标，合理规划社保缴费基数和年限，以确保退休后的养老金水平。
通过以上信息，您可以更好地了解自己的养老金计算方法，并为自己的退休生活做好规划。