拔牙后牙龈组织完全长好通常需要1-3个月,但基础愈合(如止血和表面封闭)可在7-14天内完成。恢复速度受拔牙创伤程度、个人健康状况和术后护理影响,关键阶段包括血凝块形成(24小时内)、肉芽组织生长(1周)和骨组织重建(1-6个月)。
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初期止血与保护(24小时内)
拔牙后15-30分钟会形成血凝块封闭创口,这是愈合的第一步。此时需避免漱口、吸烟或触碰伤口,防止血凝块脱落引发感染或二次出血。 -
软组织修复(1-2周)
牙龈上皮在3-4天后开始生长,7天左右基本封闭创口表面。此阶段需保持口腔清洁,用温盐水漱口,避免过硬或辛辣食物刺激伤口。 -
骨组织重建(1-6个月)
牙槽窝的骨组织需数月才能完全长平,尤其是复杂拔牙(如智齿)。老年人或糖尿病患者可能恢复更慢,需定期复查确保无感染或干槽症。
提示:术后48小时内冰敷可减轻肿胀,2周后逐步恢复正常饮食。若出现剧烈疼痛、异味或持续出血,需立即就医。遵循医嘱和科学护理能显著加速愈合。