怀孕26周长期吃香橼，关键在于适量与个体差异。孕妇是否可以安全地长期食用香橼取决于其身体状况、体质以及对香橼成分的反应。香橼作为一种传统药材和食物，在适量使用时可能带来一定的健康益处，但过量或不适合体质的情况下可能会引发不适。

了解香橼的基本功效是重要的。香橼具有化痰止咳、增强抵抗力、抗病毒等作用，对于缓解孕期咳嗽、痰多等症状有一定的帮助。香橼中的挥发油成分能够温和刺激胃肠道，有助于促进胃肠蠕动和排便，从而缓解孕期便秘的问题。

考虑到孕妇的身体特殊性，香橼的使用需要谨慎。虽然香橼含有丰富的维生素C和其他有益成分，但是由于它的性质偏温，如果孕妇体质偏热或者有肝气犯胃的情况，则不宜过量食用，以免导致上火现象，如口干、咽痛等不适症状。对于阴虚血燥或气虚体质的孕妇来说，香橼可能不是最佳选择，因为这可能会加重体内阴液不足的症状。

尽管目前没有直接证据表明香橼会通过胎盘影响胎儿健康，但由于每个人的身体反应不同，孕妇在考虑长期食用香橼前应咨询医生的意见。特别是当孕妇处于怀孕中期（如26周），此时胎儿正处于快速发育阶段，任何药物或草药的摄入都需要格外小心，以避免潜在风险。

总结来看，怀孕26周的女性若想长期食用香橼，应该根据自身的健康状况来决定，并且密切观察身体反应。建议在专业医疗人员指导下合理使用，确保既能享受香橼带来的好处，又能保障母婴的安全。保持均衡饮食，多样化摄取营养才是孕期健康管理的关键所在。