怀孕15周长期吃薄荷可能会对孕妇和胎儿造成不良影响，包括增加流产风险、影响胎儿发育，以及引发孕妇的消化系统和神经系统问题。

1. 对孕妇的潜在影响

• 消化系统问题：薄荷可能刺激胃肠道，导致孕妇出现恶心、呕吐或消化不良等症状，进一步影响营养吸收。
• 神经系统影响：薄荷具有提神醒脑的作用，但其成分可能刺激孕妇的神经系统，导致失眠或精神紧张，从而影响孕妇的日常休息和健康。

2. 对胎儿的影响

• 发育风险：薄荷中的薄荷醇等成分可能通过刺激神经或影响激素水平，对胎儿发育产生潜在威胁，严重时甚至可能导致胎儿畸形。
• 流产风险：长期食用薄荷可能引发子宫收缩，增加流产或早产的风险。

3. 医生建议与注意事项

• 适量摄入：如果孕妇特别需要食用薄荷，应严格控制在少量范围内，如每天饮用不超过1-2杯薄荷茶，并避免连续饮用。
• 避免刺激性产品：不建议孕妇食用薄荷糖或含薄荷醇的食品，以免因刺激成分引发不良反应。
• 咨询医生：在怀孕期间，孕妇应定期产检，并在饮食上遵医嘱，避免食用可能对胎儿和自身健康造成威胁的食物。

总结

怀孕15周长期食用薄荷可能对孕妇和胎儿产生多方面不良影响，因此建议孕妇在孕期尽量避免食用薄荷相关产品。如有特殊需求，应在医生指导下适量摄入，以确保母婴健康。