健康人群长期吃藿香一般不会产生严重危害,但可能出现胃肠道不适、过敏反应等,还有一定致癌风险,但概率较低。
藿香性质微温,有化湿、解表、止呕等功效,健康人群短期内服用可缓解胃肠不适、增强食欲等,但长期使用存在一定风险。藿香性温味辛,长期服用可能损耗阴液,导致阴虚火旺,出现潮热盗汗、咽干口燥等症状,女性还可能出现月经量少、月经提前等问题。藿香发散特性较强,长期吃可能耗气,引起气短乏力、精神不振等表现。有研究认为长期大量服用藿香可能损伤肝细胞,增加致癌风险,但这种情况较为罕见。而且部分人长期吃藿香会对胃肠道产生刺激,引发恶心、呕吐、腹胀、腹泻等不适。部分过敏体质者长期接触藿香可能出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促,严重时会有呼吸困难、休克等情况。
健康人群若有使用藿香的需求,比如用藿香泡茶喝或在日常饮食中少量添加,一般不会有明显不良影响,但不建议长期大量食用。若作为药用长期服用,必须严格遵循医嘱,密切关注身体反应,一旦出现不适,应立即停用并就医。