雷阵雨天气潮湿闷热,脚气(足癣)易发作,表现为瘙痒、脱皮甚至溃烂,需及时采取抗真菌治疗并保持足部干燥。关键措施包括:就医用药(外用乳膏或口服药物)、穿透气鞋袜、避免抓挠及勤换洗,严重时需中西医结合调理。
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药物治疗:脚气由真菌感染引起,需针对性使用抗真菌药物。糜烂型可涂抹酮康唑乳膏,水泡型用特比萘芬乳膏,角化型选择联苯苄唑乳膏。若反复发作,需口服伊曲康唑或特比萘芬片,但需遵医嘱。
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日常护理:保持足部清洁干燥,穿透气性好的鞋袜,避免穿湿鞋或蹚脏水。雷雨天可穿防水鞋套,减少真菌感染风险。每日洗脚后彻底擦干,尤其注意趾缝。
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避免交叉感染:不与他人共用拖鞋、毛巾,单独使用洗脚盆。勤换袜子并消毒鞋垫,防止真菌滋生。
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应急止痒:瘙痒时可用3%硼酸溶液湿敷或生姜盐水泡脚缓解,但切忌抓挠以免加重感染。
脚气易复发,治疗需坚持2-4周以上。若症状未缓解或出现脓疱,应立即就医。平时注意增强免疫力,避免辛辣饮食,从根源减少真菌滋生机会。