​​怀孕第30周吃黄酒并无明确好处，反而存在诸多风险，孕妇应避免食用。​​

黄酒中含有一定量的酒精，而酒精对孕妇和胎儿都有严重的危害。酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育。孕妇在孕期摄入酒精，可能导致胎儿酒精谱系障碍，出现智力低下、身体发育迟缓等症状，还可能引发胎儿面部畸形、心脏缺陷等严重问题。怀孕第30周时，胎儿正处于生长发育的关键时期，各个器官和系统逐渐发育成熟，此时摄入酒精会对胎儿的神经系统和身体器官造成不可逆的损害。

虽然黄酒本身有一些对身体有益的成分，如多种氨基酸、维生素、矿物质等，还具有促进血液循环、驱寒保暖、美容养颜等功效，但这些好处并不能抵消酒精对孕妇和胎儿的危害。孕妇在孕期需要摄入营养丰富、安全健康的食物来满足自身和胎儿的需求，而不是通过食用黄酒来获取所谓的益处。

孕妇在孕期身体的各个系统都发生了一系列的生理变化，肝脏和肾脏的负担加重，酒精的代谢能力下降，饮酒后更容易出现酒精蓄积，增加肝脏和肾脏的损伤风险。酒精还可能影响孕妇的血压和凝血功能，增加孕期并发症的发生几率，如妊娠高血压、胎盘早剥等。

怀孕第30周吃黄酒没有好处，孕妇在孕期应严格避免食用黄酒以及其他含酒精的食物和饮品，保持健康的生活方式，确保自身和胎儿的健康。