宁波作为历史悠久的茶文化名城，拥有丰富的茶叶品种，以下是综合多个权威来源整理的代表性名茶及特色茶品：
一、核心名茶推荐
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望海茶
产自宁波东钱湖高山茶园，外形细嫩挺秀，汤色清澈绿明，香气清香持久，滋味鲜爽回甘，是宁波最具代表性的名茶之一。
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四明龙尖
产自余姚市，属于绿茶类，茶汤嫩绿透亮，香气高雅，滋味鲜爽带甜，具有独特的地域特色。
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奉化曲毫
产自奉化，历史悠久的名茶，茶汤微黄透绿，香气浓郁，口感醇厚，曾获第七届国际名茶金奖。
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北仑三山玉叶
产自北仑区，外形细扁紧直，汤色翠绿，香气清高，滋味甘鲜，是宁波绿茶中的优质代表。
二、其他特色茶品
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余姚瀑布仙茗 ：唐代已有记载，香气沁人，汤色明亮，口感鲜爽，历史底蕴深厚。
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东钱湖东海龙舌 ：产自东钱湖，茶汤碧绿透亮，香气高远，滋味鲜爽回甘。
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弥勒禅茶 ：以高山有机茶为原料，茶汤绿润，滋味鲜爽，叶底嫩绿明亮，曾获国际名茶金奖。
三、茶类分类补充
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条形茶 ：如望海茶、汶溪玉绿，外形紧直，汤色清澈，香气浓郁。
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卷曲茶 ：如云雾春，茶汤微卷，香气清幽，滋味鲜爽。
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紫砂壶茶 ：产自北仑区，茶汤清爽，滋味鲜嫩，兼具实用性与观赏性。
四、选购建议
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等级辨识 ：特级茶芽细嫩且香气浓郁，普通茶芽较粗且香气较弱。可通过观察叶底（嫩绿明亮为佳）、汤色（清澈透亮为优）及香气（高远持久更佳）进行判断。
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产地特色 ：高山茶（如望海茶、四明龙尖）因生长环境优越，品质更佳，可优先选择产自海拔较高地区的品种。
以上推荐综合了宁波本地特色及历史名茶，可根据个人口味偏好选择。