根据综合气象数据和相关信息，北京和杭州在夏季的热度对比可总结如下：
一、高温强度对比
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最高气温
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北京：极端高温可达41-42℃（如2019年记录），但夏季高温持续时间较短，主要集中在7月25日至8月5日。
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杭州：极端高温曾达41℃，但昼夜温差较大，夜间最低仅29℃。
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炎热指数
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杭州连续多年在夏季炎热指数排名全国第三，主要依据是高温持续性和湿度综合计算。
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北京未明确提及炎热指数排名，但高温持续时间较长。
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二、气候特征差异
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湿热与干热
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杭州属于典型的亚热带季风气候，夏季湿热，湿度较高，常出现闷热天气。
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北京属于温带季风气候，夏季干热，昼夜温差显著，空调使用需求更大。
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降雨与闷热叠加
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杭州近期受副热带高压影响，降雨较少且多为阵雨，加剧闷热感。
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北京夏季降雨分布较均匀，闷热感相对缓解。
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三、居民体验对比
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空调使用 ：北京空调安装率（192.5台/百户）高于杭州，但南方城市整体空调普及度更高。
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生活感受 ：北京因干燥和短时高温，居民更习惯应对高强度闷热；杭州则因湿热天气，需频繁使用空调并注意防暑。
四、总结
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高温强度 ：北京极端高温更高，但持续时间较短；杭州高温持续且稳定。
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综合体验 ：北京干热但生活节奏较快，杭州湿热但气候平衡。
若需更精准的实时天气对比，建议结合具体月份和气象数据综合判断。