西藏的气候属于高原山地气候，具有太阳辐射强烈、气温较低、含氧量少、气压低且变化大、垂直变化明显等特点。
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太阳辐射与日照时数：西藏空气稀薄，对太阳辐射削弱作用小，拥有丰富的太阳能资源。拉萨年平均日照总时数可达3000小时以上，有“日光城”之称。但近年来，受全球气候变暖等因素影响，部分地区日照时数有所减少。
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气温特征：西藏气温总体偏低，年平均气温在0℃以下。不过，在全球气候变暖背景下，西藏气温呈显著上升趋势，平均每10年升高0.31℃，其中阿里地区大部、那曲、拉萨升温幅度最大，在0.60℃以上。而且气温的日较差和年较差都较大。
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降水特点：西藏大部分地区年降水量较少，一般在100-400毫米之间。降水主要集中在夏季，占全年降水量的70%-90%。降水的地域差异也较为显著，东南部降水较多，西北部降水较少。
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风力情况：西藏大风天气多，尤其是藏北高原更为显著。每年10月至次年4月多大风天气，最大风速可达20米/秒以上。
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气候季节划分：西藏分为四季不明显的高原亚寒带干旱气候区、高原温带半干旱及半湿润季风气候区、高原温带大陆性半干旱气候区、高原亚热带湿润季风气候区等四个不同的气候区。
西藏的气候独特，具有鲜明的高原山地特色。这种气候条件对当地的生态环境、农业生产以及人们的生活方式等都有着深远的影响。