suki的100道小炒菜谱

很抱歉,暂时无法为您提供suki的100道小炒菜谱,但是我可以为您提供其中的5道,具体如下:

辣炒菌菇

  • 食材:杏鲍菇、口蘑、平菇、辣椒
  • 酱料:油、素小面酱、素耗油、酱油
  • 做法
    1. 菌菇都撕成条状,辣椒切段。
    2. 锅里热油先炒辣椒,炒成虎皮的那种。
    3. 放菌菇爆炒。
    4. 炒出干香转小火+酱料翻炒均匀。
    5. 盖上锅盖小火炖出汁入味。
    6. 转大火收去多余的汤汁即可。

茼蒿炒爆浆豆腐

  • 食材:包浆豆腐、茼蒿、辣椒粉
  • 调料:油、盐
  • 做法
    1. 平底锅热油煎包浆豆腐,煎至两边金黄即可。
    2. 然后用锅里的油炒茼蒿。
    3. 豆腐和茼蒿一起翻炒+盐和辣椒面翻炒均匀即可。

平菇炒海带结

  • 食材:平菇、海带结、青椒
  • 酱料:油、小面酱、素耗油、水
  • 做法
    1. 锅里热油炒平菇,炒成干香放海带结。
    2. 翻炒均匀放小面酱和素耗油翻炒。
    3. 加一点水转小火盖上锅盖炖几分钟,海带变软即可。
    4. 转大火收汁撒点青椒。

小炒油豆泡

  • 食材:油豆泡、辣椒、黑芝麻
  • 酱料:椰子油、酱油
  • 做法
    1. 油豆泡切片,辣椒切段。
    2. 锅里热椰子油翻炒辣椒,炒成虎皮状。
    3. 放油豆泡翻炒至干香。
    4. 放适量的酱油翻炒均匀体味即可。
    5. 撒上黑芝麻。

山药杂粮饭

  • 食材:杂粮米、铁棍山药、水
  • 做法:直接加水煮饭即可。

如果您想要获取完整的100道小炒菜谱,建议您参考专门的食谱书籍或者在线食谱平台。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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