根据沈阳市气象台发布的最新天气预报，结合不同时期的降雨情况，整理出以下降雨时间表：

一、2025年7月25日（受台风“格美”影响）

• 主要降水时段 ：15:00-26:00

• 雨情概况 ：新民、法库、康平地区大雨到暴雨，局地大暴雨；其他地区中雨到大雨，局地暴雨

二、2024年7月30日（强降雨过程）

• 主要降水时段 ：13:00-20:00（第一时段），20:00-31:8时（第二时段）

• 雨情概况 ：康平暴雨（50-70mm），法库大雨（25-35mm），局地超50mm；其他地区中雨到大雨

三、2023年11月5日（雨转雪过程）

• 主要降水时段 ：14:00-21:00（雨）

• 雨情概况 ：城区大雨，康平、辽中、新民、法库暴雪（10-20mm）

四、2019年7月29日（强降雨过程）

• 主要降水时段 ：18:00-23:00

• 雨情概况 ：局部地区大雨（30-50mm），城区平均30-50mm，局超80mm

五、2023年4月17日（阵雨过程）

• 主要降水时段 ：10:00-13时，22:00-5:00

• 雨情概况 ：阵雨转雷阵雨，平均降水量0-2mm

六、2023年6月9日（短时强降水）

• 主要降水时段 ：02:00-5:00

• 雨情概况 ：局部暴雨

注意事项：

1. 天气变化快 ：沈阳降雨常伴随短时强对流天气，需关注最新预警。

2. 区域差异显著 ：不同城市区域降雨强度不同，建议出行前查询具体地点天气。

3. 防范措施 ：强降雨可能引发山洪、城市内涝，需防范道路积水、山体滑坡等风险。

以上信息综合自沈阳市气象台及权威媒体报道，供出行参考。