湖北宜昌确实是一个适合养老的城市。以下是一些支持这一观点的理由：

1. 气候宜人 ：宜昌市气候四季分明，没有雾霾，空气质量非常好，这对老年人的健康非常有利。

2. 生态环境优美 ：宜昌市是中国国家级生态城市之一，森林覆盖率高，城市绿化率达45%，有多个公园、广场和花园等休闲场所，老年人可以在这里进行各种锻炼和娱乐活动。

3. 交通便利 ：宜昌市的内部交通四通八达，有多个高速公路、铁路、水路和航空港口，老年人可以方便地出行或接待亲友。

4. 生活成本较低 ：宜昌的物价相对较低，养老成本较少，让老年人可以更好地享受退休生活。

5. 医疗设施完善 ：宜昌拥有完善的医疗设施，为老年人提供了可靠的医疗保障，让他们能够安享晚年。

6. 丰富的自然资源 ：宜昌被誉为“三峡之城”，拥有得天独厚的自然资源和壮丽景色，如雄伟的长江三峡，老年人可以在这里领略到不可复制的自然力量冲击。

7. 文化底蕴深厚 ：宜昌历史悠久，有着深厚的文化底蕴，居住起来比较舒适，且有丰富的文化活动可以参与。

湖北宜昌以其宜人的气候、优美的环境、便捷的交通、低廉的生活成本和完善的医疗设施，成为了一个非常适合养老的城市。如果你正在寻找一个适合养老的地方，宜昌绝对是一个值得考虑的选择。