2025年广西夏季新鲜水果有哪些

2025年广西夏季新鲜水果种类丰富,结合时令特点和产量情况,以下为推荐品种及产地信息:

一、核心时令水果

  1. 荔枝

    • 品种 :桂味、糯米糍、妃子笑、鸡嘴荔、三月红等

    • 产地 :灵山、麻垌、香山(荔枝主产区)

    • 特点 :广西为全国第二大荔枝主产区,6月上旬大量上市,以皮薄肉厚、甜度高著称。

  2. 芒果

    • 品种 :台农芒、贵妃芒、金煌芒、桂七芒(百色特产)

    • 产地 :百色为最大产区

    • 特点 :果肉细腻滑嫩,甜中带微酸,有“芒果贡品”桂七芒等优质品种。

  3. 龙眼

    • 特点 :甜而不腻,肉厚核小,兼具补血益气功效,是夏季消暑佳果。
  4. 西瓜

    • 品种 :黑美人、山地瓜(沙田柚)

    • 产地 :南宁、崇左、玉林等地

    • 特点 :脆甜多汁,解暑降温效果显著。

  5. 葡萄

    • 特点 :鲜嫩多汁,含果酸助消化,品种如青花梨、金煌芒葡萄。
  6. 火龙果

    • 特点 :果肉分白/红两种,富含膳食纤维,口感清甜。

二、其他夏季水果

  • 荔枝 :除上述品种外,还有香山鸡嘴荔枝、藤县江口荔枝等地理标志产品。

  • 芒果 :台农芒因甜度高被称为“芒果控”首选。

  • 龙眼 :以甜润多汁著称,适合直接食用或煮粥。

  • 西瓜 :黑美人皮厚无籽,甜度适中;山地瓜有籽但口感更脆甜。

  • 葡萄 :青花梨果皮黄绿,汁液丰富,含糖量高。

  • 火龙果 :白心/红心果肉均富含营养,适合生吃或加工。

三、时令水果分布参考

月份 推荐水果 主要产区 特点
1月 融安金桔、阳朔金桔 梧州、融安 香气浓郁,生津止渴
2月 阳朔沙田柚 南宁、崇左 柚子金黄,清甜多汁
3月 涠州岛香蕉、夏橙 涠州岛、南宁 香蕉软糯,夏橙酸甜开胃
4月 南宁横县无籽西瓜 南宁、玉林 西瓜翠绿,汁水丰富
5月 龙眼、北流桂创百香果 南宁、崇左、北流 龙眼补血,百香果芳香
6月 灵山荔枝、黑叶古凤荔枝 南宁、钦州 荔枝品种多样,甜度高
7月 田阳芒果、沙梨 南宁、崇左 芒果香甜,沙梨清甜多汁
8月 椰子、木菠萝 涠州岛、玉林 椰子清凉,木菠萝酸甜开胃
9月 柿子、甘蔗 梧州、玉林 柿子软糯,甘蔗清甜

| **10月

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2025年贵州夏季新鲜水果有哪些

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根据云南夏季气候特点及健康饮食需求,以下整理出低热量晚餐食谱推荐,结合了时令食材与营养均衡原则: 一、凉拌类 凉拌黄瓜木耳 黄瓜切丝后过凉,木耳泡发后与黄瓜混合,搭配蒜末、生抽、香醋凉拌,清爽开胃且热量低。 营养 :黄瓜富含水分和膳食纤维,木耳含胶质和微量元素,可促进消化。 酸辣黄瓜拌豆腐 黄瓜切片与豆腐块凉拌,加入米醋、辣椒油、生抽调味,酸辣开胃且饱腹感强。 营养 :豆腐提供植物蛋白

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2025年西藏夏季新鲜水果种类丰富,结合地理特色和时令特点,主要推荐以下品种: 一、特色水果推荐 林芝嘎玛苹果 产自雅鲁藏布江畔的杂交品种,果大、皮红、肉质细嫩,酸甜有香,是西藏代表性水果之一。 昌都醉梨 以沙梨为原料,果肉松脆、汁多味甜,具有“食之不觉酒味”的独特口感,是当地标志性水果。 左贡葡萄 藏东南“中国野生红葡萄之乡”,野生葡萄色泽红润、无污染,兼具营养与绿色特性。 察隅猕猴桃

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