根据2025年云南德宏的时令水果信息，结合多个权威来源整理如下：

一、当季主导水果

1. 芒果

   • 品种 ：以“圣德龙”为代表，果大、汁多、纤维少，被誉为“一颗钻石”。

   • 成熟期 ：5-8月，果皮由青转金黄时香气更浓郁。

2. 羊奶果

   • 特征 ：鲜红色至紫红色，果肉酸甜多汁，含91%可食部分，可生食或加工成果汁、蜜饯。

   • 成熟期 ：3-4月，完全成熟时甜度更高。

3. 酸木瓜

   • 特征 ：青色时酸爽开胃，成熟后变为金黄色，具有美容、丰胸等功效，可制成果酱或泡酒。

4. 柠檬

   • 品种 ：以瑞丽柠檬为主，果皮金黄、果肉多汁，香气浓郁，品质优良。

5. 菠萝蜜

   • 特征 ：热带水果皇后，果大（5-20kg），清甜多汁，分为干包和湿包两种。

二、其他特色水果

• 蓝莓 ：2024-2025年进入采摘季，基地占地1043亩，分批次采摘。

• 桑葚 ：盈江等地盛产，挂满枝头时压弯树干，紫黑色果实酸甜开胃。

• 龙眼 ：部分品种成熟于夏季，果大肉厚，含铁元素丰富。

• 火龙果 ：红心/白心品种均有，果肉清甜，富含膳食纤维。

三、时令蔬菜与小吃

• 香茅草 ：用于制作咖喱、炒菜，具有浓郁热带风味。

• 手抓饭 ：搭配羊肉、胡萝卜等食材，是当地特色主食。

• 酸辣舂菜 ：景颇族传统菜肴，以酸辣味著称。

以上水果均结合了德宏地理气候特点及品种特性，建议根据季节选择新鲜水果品尝。