一般情况下，方脸瘦脸主要是针对咬肌发达、面部脂肪堆积、骨骼宽大等原因。常见的瘦脸方法有A型肉毒毒素注射、面部吸脂术、下颌角截骨术、射频溶脂、超声溶脂。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. A型肉毒毒素注射：原理是通过阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的咬肌松弛，从而达到瘦脸效果。维持时间约3 - 6个月，能有效缩小咬肌，让脸部线条更柔和。可能出现咬肌无力、面部僵硬等风险。 2. 面部吸脂术：利用负压吸引的方法，将面部多余的脂肪吸出。可快速减少面部脂肪，效果较持久，维持数年。但可能存在感染、皮肤凹凸不平的风险。 3. 下颌角截骨术：通过切除或磨削下颌角过于突出的部分，改变面部轮廓。能从根本上改善方脸，效果长期维持。不过手术创伤较大，有出血、神经损伤等风险。 4. 射频溶脂：利用高频电磁波产生的热效应，使脂肪细胞受热分解。能促进皮肤紧致，瘦脸同时改善肤质，效果维持1 - 2年。可能有皮肤烫伤、疼痛等情况。 5. 超声溶脂：运用超声波能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过人体代谢排出。对局部脂肪有较好的溶解效果，维持时间约6 - 12个月。可能出现局部肿胀、疼痛。 瘦脸存在一定风险，手术类瘦脸可能有感染、出血等严重并发症，非手术类也可能有皮肤不适等问题。患者需选择正规医疗机构和有资质的医生进行操作，术前做好沟通，了解自身情况和手术风险。