孕妇脚崴了肿得厉害怎么办

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常脚崴了指踝关节扭伤。孕妇脚崴肿得厉害,可通过休息制动、冰敷、抬高患肢、热敷、就医等方法处理。 1. 休息制动:立即停止活动,避免受伤脚踝受力,防止损伤加重。有条件的话可找支撑物固定脚踝。 2. 冰敷:在扭伤后的48小时内,可用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位,每次15 - 20分钟,间隔1 - 2小时一次,能减轻疼痛和肿胀。 3. 抬高患肢:休息时把脚抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 4. 热敷:48小时后,可改为热敷,用热毛巾或热水袋敷,促进血液循环,加快消肿。 5. 及时就医:若肿胀严重、疼痛剧烈或无法行走,应及时就医,排查是否骨折或韧带严重损伤,在医生指导下治疗。 孕妇脚崴肿得厉害时,正确的处理方法很关键。先休息制动、冰敷,之后根据时间进行热敷、抬高患肢。若情况严重,需及时就医,确保孕妇和胎儿安全。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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