糖筛结果没过应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
糖筛通常指妊娠期糖尿病筛查。一般情况下,糖筛结果没过可能是由于饮食不合理、运动量过少、体重超重、遗传因素、患有多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、增加运动量、控制体重、定期监测血糖、必要时进行胰岛素治疗。如果糖筛结果没过,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不合理:饮食中糖分、脂肪摄入过多,如经常吃甜食、油炸食品等,可能导致糖筛不过。治疗方法主要是调整饮食结构,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入,同时要控制每餐的食量,避免暴饮暴食。 2. 运动量过少:缺乏运动可能使身体代谢减缓,影响血糖的调节。增加运动量是主要的治疗方法,例如可以选择散步,每天坚持30分钟以上,也可以进行孕妇瑜伽等适合孕妇的运动。 3. 体重超重:超重会增加身体负担,影响胰岛素的敏感性。控制体重是关键,通过合理饮食和适当运动来减轻体重,比如减少高热量食物摄入的同时,增加日常活动量。 4. 遗传因素:如果家族中有糖尿病患者,遗传因素可能导致孕妇患妊娠期糖尿病风险增加。目前没有针对遗传因素的特殊治疗方法,主要是通过其他方面的干预,如严格控制饮食、规律运动、定期监测血糖等。 5. 患有多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征患者往往存在胰岛素抵抗,容易导致血糖异常。治疗方法包括调整生活方式,如饮食控制和运动,必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列本脲等药物进行治疗,这些药物必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由年龄较大、内分泌失调、某些特殊药物影响等原因引起。在日常生活中,孕妇要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠,同时要保持心情舒畅,这些都有助于血糖的控制。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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