一般情况下，顺产后阴道胀痛感觉有东西要出来可能是由于分娩时阴道扩张、会阴撕裂、盆底肌肉松弛、子宫脱垂、阴道壁膨出等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌锻炼、坐浴、使用子宫托、物理治疗、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 分娩时阴道扩张:顺产过程中胎儿从阴道娩出，会使阴道极度扩张，导致阴道组织受到牵拉和损伤，从而引起胀痛和异物感。治疗上可通过盆底肌锻炼，像凯格尔运动，收缩肛门和阴道肌肉，每次收缩持续3 - 5秒后放松，重复进行；也可进行坐浴，使用温水坐浴，促进局部血液循环，缓解胀痛。 2. 会阴撕裂:顺产时会阴可能会发生撕裂，伤口愈合过程中会产生疼痛，并且可能会有局部肿胀感。对于会阴撕裂，除了进行坐浴清洁伤口预防感染外，还可采用红外线照射等物理治疗方法促进伤口愈合。 3. 盆底肌肉松弛:怀孕和分娩过程会使盆底肌肉松弛，可能导致阴道有坠胀感。盆底肌肉松弛可通过生物反馈疗法，借助仪器了解肌肉收缩情况并进行针对性训练；也可进行电刺激治疗，刺激盆底肌肉收缩。 4. 子宫脱垂:产后身体虚弱等因素可能引起子宫脱垂，脱垂的子宫会压迫阴道，产生胀痛和异物感。轻度子宫脱垂可使用子宫托，将子宫托放置于阴道内，支撑子宫；严重的子宫脱垂可能需要手术治疗。 5. 阴道壁膨出:多因盆底肌肉和筋膜等支持结构损伤，阴道壁向阴道口膨出，造成胀痛和异物感。对于阴道壁膨出，可先尝试盆底肌锻炼改善症状，若效果不佳可考虑手术修复。 除了上述原因还有可能由产道血肿、阴道炎症等原因引起。顺产后要注意休息，避免过早进行重体力劳动，防止增加腹压，加重不适症状。保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免感染。饮食上多摄入富含营养的食物，促进身体恢复。