女性产后性冷淡应该怎么治疗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,女性产后性冷淡可能是由于身体疲劳、激素水平变化、生殖器官损伤、心理压力、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有心理辅导、盆底肌训练、改善生活方式、性教育、使用润滑剂。如果出现产后性冷淡的情况,不要自行判断和治疗,应及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体疲劳:女性产后需要照顾婴儿,身体劳累,精力分散,这会导致对性缺乏兴趣。治疗上主要是调整生活节奏,合理安排休息时间,家人应多分担照顾婴儿的工作,让产妇有足够的休息。也可以进行适当的运动,像散步等,增强体质。 2. 激素水平变化:产后女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生较大变化,这会影响性欲。可通过健康的生活方式来调节激素水平,如均衡饮食,多吃蔬菜水果等富含营养的食物。如果是激素水平严重失衡,可能需要在医生的指导下使用药物,如戊酸雌二醇、黄体酮等,这两种药物必须严格遵医嘱使用。 3. 生殖器官损伤:分娩过程可能造成会阴撕裂或侧切伤口等,会使女性对性生活产生恐惧。治疗方面,要确保生殖器官损伤得到良好的恢复,可进行盆底肌训练,像凯格尔运动,有助于增强盆底肌肉力量,促进生殖器官恢复。也可以进行物理治疗,如红外线照射等。 4. 心理压力:产后女性可能面临身材走样、担心照顾不好婴儿等心理压力,从而影响性欲。心理辅导是主要的治疗方法,例如和专业的心理咨询师交流,也可以和家人朋友倾诉,释放压力。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退会影响身体的代谢等功能,也可能导致性冷淡。治疗上需要针对甲状腺功能减退进行治疗,如使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等,这些药物必须在医生的监督下使用。 除了上述原因还有可能由阴道干涩、夫妻关系不和谐、产后抑郁等原因引起。女性产后身体处于特殊时期,在对待性冷淡这个问题上,夫妻双方应该坦诚沟通,互相理解。男性要给予女性足够的关心和支持,避免给女性增加心理负担。同时女性自身也要关注自己的身体和心理健康,保持积极乐观的生活态度,如果症状持续不缓解或者伴有其他不适症状,如情绪低落、身体疼痛等,要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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