月经过后有褐色分泌物通常是由于子宫内膜未排净、激素水平波动、着凉或劳累、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜未排净：月经过后仍有褐色分泌物，可能是子宫内膜脱落不完全。有时内膜碎片在子宫内残留，随着子宫收缩缓慢排出，就会出现这种情况。建议适当活动，如散步、瑜伽，促进子宫收缩，帮助剩余内膜排出。 2. 激素水平波动：体内激素变化不稳定，会影响子宫内膜的正常修复和脱落。比如雌激素突然降低，内膜修复缓慢，导致月经过后还有褐色分泌物。可通过规律作息，每天保证 7 - 8 小时睡眠来调节激素水平。 3. 着凉或劳累：身体受寒或过度劳累，会影响血液循环和子宫的正常功能。子宫血液循环不畅，经血排出受阻，残留经血氧化后形成褐色分泌物。要注意保暖，尤其是腹部，避免劳累，可通过泡热水澡来改善。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受病原体感染或损伤引发的炎症。炎症刺激宫颈组织，导致局部微血管破裂出血，血液在排出过程中氧化变色，就会出现月经过后有褐色分泌物。治疗时要注意卫生，避免性生活。可口服抗宫炎片、使用保妇康栓、静注头孢曲松钠，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症影响内膜的正常修复和脱落，使得月经后仍有少量出血，呈现褐色分泌物。患者要多休息，加强营养。治疗可口服甲硝唑片、使用左氧氟沙星注射液、服用妇炎康片，一定遵医嘱用药，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的月经过后有褐色分泌物。建议注意个人卫生，勤换内裤，避免劳累和剧烈运动。若褐色分泌物持续时间长、量多或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因。