月经推迟下面胀胀的，一般指阴道内发胀，可能是单纯的月经紊乱，也可能是宫腔粘连、宫颈粘连或者怀孕后的表现，需要根据具体原因进行个体化处理。

1、单纯的月经紊乱：因吸烟酗酒、精神创伤、熬夜等各种因素导致内分泌失调，月经紊乱，出现月经推迟，下面胀胀的症状。确诊后可服用黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物促使月经来潮。

2、宫腔粘连： 因频繁做人工流产术、刮宫术，损伤子宫内膜，造成宫腔粘连，子宫内膜不能正常增生、剥脱，从而引起月经推迟，下面胀胀的症状。需要考虑在宫腔镜下切除粘连带，在坚持服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物促进子宫内膜修复。

3、宫颈粘连：频繁宫腔内手术操作，或者在宫颈处做电灼、微波治疗，损伤子宫颈后引起宫颈粘连，月经血排不出去，出现月经推迟，下面胀胀的症状。 粘连不严重时可使用宫颈管扩张器扩张宫颈，粘连严重时需要在宫腔镜下做粘连带切除。

4、怀孕后的表现：有正常性生活，但没有有效避孕，可能因怀孕而造成月经推迟，下面胀胀的感觉。应注意适当卧床休息，避免不必要的体力活动，避免性生活；必要时使用黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物保胎。

月经推迟，下面胀胀的感觉，需要根据既往手术史、性生活史，结合超声检查、妇科体格检查，确定具体原因后遵医嘱处理。注意生活规律，按时休息，不要熬夜；注意保暖，避免寒冷刺激。