剖腹产即剖宫产。剖宫产月子期间,最初3-5天内不建议吃鲈鱼,之后可以适量吃鲈鱼,个别产妇不建议吃鲈鱼。
1、不建议吃鲈鱼:
剖宫产手术后最初3-5天内,肠道的蠕动、排空功能被抑制,或者虽然有所恢复但相对比较弱,吃鲈鱼后容易引起消化不良、肠道积气积粪,导致腹胀、腹痛等症状,影响术后恢复,所以不建议吃。
2、可以适量吃鲈鱼:
术后3-5天后肠道蠕动和排空功能基本恢复,适量吃鲈鱼后可以正常消化和吸收,不会再引起明显的腹胀、腹痛症状,不影响术后恢复。
而且鲈鱼的蛋白含量比较高,含有优质脂肪酸及多种矿物质类营养素,可以滋补身体、促进乳汁分泌,所以可以适量吃。
3、个别产妇不建议吃鲈鱼:
个别产妇因自身存在对鱼类食物过敏的现象,或者是体内的尿酸水平较高,剖宫产后吃鲈鱼容易诱发食物过敏或者痛风,所以不建议吃鲈鱼。
剖宫产月子期间在肠道功能恢复之前需禁食,肠道功能恢复后可逐渐恢复饮食。术后3-5天后可以适量喝鸽子汤、鸡汤、粥等;也可以适量吃些新鲜水果。不要吃辣椒、生姜、芥末等调味的食物,不要吃生冷食物和过油的食物。