起青春痘能吃海鲜吗

郭秀颖
郭秀颖 主任医师 皮肤科
吉林大学第一医院
三甲

青春痘就是痤疮,起痤疮一般可以适量吃海鲜,但不建议多吃。另外,起痤疮吃海鲜以清淡为宜。个别人起痤疮不可以吃海鲜。

痤疮的发生原因主要与毛囊和皮脂腺管口角化异常、各种原因导致皮脂腺分泌过旺、痤疮丙酸杆菌感染等有关。单纯就海鲜这种类型的食物来说,并不会明显影响皮脂腺的分泌功能,也不会影响毛囊和皮脂腺管口的角化过程,不增加痤疮丙酸杆菌感染的几率,不直接诱发或加重痤疮。所以,起痤疮一般可以适量吃海鲜。

但是,起痤疮不建议多吃海鲜,海鲜吃的多了会增加胃肠道的消化负担,胃肠道消化功能异常时对痤疮的病情会产生不良影响,所以起痤疮不建议多吃海鲜。

起痤疮吃海鲜,如果烹调方式不正确,过于油腻或辛辣,则会增强皮脂腺分泌功能,加重痤疮,所以起痤疮吃海鲜以清淡为宜。

个别人对海鲜过敏,起痤疮期间吃海鲜,容易因过敏反应导致痤疮症状加重,所以不宜吃海鲜。

起痤疮,应该在医生的指导下合理正确饮食。尽量吃清淡的食物,比如油麦菜、黄瓜、苦瓜;尽量不吃油炸油煎的食物和辛辣食物,比如油炸油煎鸡蛋、麻辣烫、火锅。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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