脸上有红斑的原因比较多，但早上起来脸上有红斑需考虑过敏反应、颜面再发性皮炎、荨麻疹等原因引起。需要先查明原因，根据其原因，采取对症的处理方式。

1、过敏反应：如果患者早上起来突然接触了冷空气，或者接触了外界过敏原，比如花粉、灰尘等物质，可能会对脸部皮肤造成刺激，使脸部皮肤出现红斑等症状，一般还伴有瘙痒的现象。过敏反应有轻有重，一般轻微者，避免接触过敏原即可缓解，如果脸上红斑比较多，并且瘙痒剧烈，需要遵医嘱口服抗组胺的药物，比如氯雷他定、西替利嗪等。

2、颜面再发性皮炎：是一种好发女性面部的一种皮肤性疾病，尤其好发生在春秋季，属于轻度的红斑鳞屑性皮炎。典型症状为局限性红斑、瘙痒，一般从眼睑部开始，并且向面颊部以及耳前方蔓延，如果比较严重还会扩展在颈部等皮肤部位。颜面再发性皮炎不仅会导致早上起来脸上有红斑，其他时间也会出现，一般给予药物治疗，可使其消退。常用的外用药物有复方地塞米松乳膏、达克罗宁氯己定硫软膏、硼酸溶液等；也可以配合服用抗组胺类的药物，比如氯雷他定等。

3、荨麻疹：属于一种以风团为特征表现的过敏性疾病，很多患者引起的病因并不确切，因为内外在因素都可能会诱发，比如早上对空气过敏、食入过敏原、精神因素等，均可导致脸上有红斑，一般在24小时内消失，但是红斑会反复发作。所以治疗的关键首先是避免已知的过敏原，且给予抗组胺类的药物服用，比如氯雷他定、西替利嗪等，若瘙痒剧烈也可给予炉甘石洗剂等止痒的药物。根据荨麻疹的发病情况，可分为急慢性，如果发展为慢性荨麻疹，需要加用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物治疗。

早上起来脸上有红斑的患者需要高度引起重视，建议到医院查明原因，给予对症的治疗方法，在这期间饮食方面以清淡为主，不要吃海鲜等辛辣刺激性的食物，避免加重局部症状。