怀孕后叶酸要吃多久

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刚查出怀孕，听说要吃叶酸，可不知道吃到什么时候合适，怀孕后叶酸要吃多久？
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下，怀孕后需要吃叶酸至怀孕满3个月。 叶酸是一种水溶性维生素，对胎儿神经管发育至关重要。在怀孕早期，胎儿神经管开始发育，此时缺乏叶酸，可能会导致神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。从怀孕前3个月开始补充叶酸，直至怀孕满3个月，能有效降低胎儿神经管畸形的发生风险。怀孕满3个月后，胎儿神经管已基本发育完成，此时可根据孕妇具体情况，在医生指导下决定是否继续补充。若孕妇存在叶酸代谢障碍、贫血等情况，可能需延长叶酸补充时间。若孕期出现阴道流血、腹痛等不适症状，应及时就医。 孕期除补充叶酸外，还应保持均衡饮食，多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等。同时，要定期产检，以便及时了解孕妇和胎儿的健康状况。需注意，补充叶酸应遵医嘱，避免过量补充对身体造成不良影响。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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