平时加强股四头肌力量训练，练习靠墙蹲，训练一个月左右就可以恢复的，可以在使用一些药物来进行治疗。
髌骨软骨软化会引起麻木，因为神经是从膝关节周围通过的，可以按压膝关节周围看有没有疼痛的位置。
左腿膝盖疼小腿和脚有麻木感是怎么回事
我的左腿膝盖疼，小腿和脚有麻木感，已经有两个月了，该怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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