女人一生有多少颗卵子

女人一生约有400 - 500颗卵子发育成熟并排出。胎儿时期卵巢内有大量原始卵泡，出生、青春期时数量递减。生育期每月一批卵泡发育，通常仅一个优势卵泡成熟排卵。从月经初潮到绝经约30 - 40年，每月排1颗卵。备孕久未受孕或月经紊乱需就医。生活中要保持健康方式、减少接触有害物质，维护卵巢功能和卵子质量。

科普文章 2020-07-18

怀孕7个月可以右侧睡吗

怀孕7个月可偶尔右侧睡，但不建议长时间保持该睡姿。偶尔右侧睡能缓解孕妇身体局部压力和疲劳，不会造成严重不良影响。不过，长时间右侧睡会加重子宫右旋，影响血液供应，还可能压迫下腔静脉，导致孕妇出现不适症状及下肢水肿。相比之下，左侧卧能纠正子宫右旋，利于胎儿发育和孕妇健康。因此，建议孕妇尽量多左侧卧，少右侧卧。

科普文章 2019-03-07

激光去痘印不适合哪些人

激光去痘印利用选择性光热作用，破坏色素或刺激胶原蛋白再生，但并非人人适合。皮肤敏感、有炎症者，孕妇，患某些疾病及正在服特殊药物者不宜。激光治疗后皮肤敏感脆弱，需保持治疗部位清洁干燥，外出做好防晒，饮食忌辛辣，多吃蔬果，还要按医嘱定期复诊，以促进皮肤恢复。

科普文章 2019-11-17

子宫内膜增生应该怎么治疗

子宫内膜增生治疗方法多样，需综合患者年龄、生育需求等因素判断。治疗手段包括药物与手术，药物常用醋酸甲羟孕酮等孕激素；手术有刮宫术、子宫切除术。此外，患者要调整生活方式，如饮食上多蔬果、少高脂高糖食物，避免含激素保健品；保持心情舒畅，缓解精神压力。综合治疗并定期复查，更利于病情恢复。

科普文章 2019-11-29

顺产后多久可以跑步

顺产后 42 天到 90 天左右可开始跑步。产后 42 天产褥期结束，身体多数器官基本恢复但未达孕前状态。此区间产妇可依自身恢复情况（恶露是否排净、体力是否恢复等）决定是否跑步，若出现腹痛、恶露异常等应就医。跑步前先进行低强度运动如散步、产后康复操等逐步增加强度，同时要注意营养均衡和充足休息以助身体恢复。

科普文章 2019-04-15

散步有助于顺产吗

一般而言，散步通常有助于顺产，但受孕妇身体状况和孕期阶段等因素影响。正常孕妇散步可增强心肺功能等，利于顺产及胎儿健康；特殊孕妇如前置胎盘、宫颈机能不全等，散步可能引发危险，导致早产等，不一定有助于顺产。总之，适当运动对顺产有积极意义，孕妇需根据自身状况合理安排，有健康问题应先咨询医生。

科普文章 2019-04-13

孕早期能吃雪糕吗

孕早期为怀孕前12周，此期间不建议吃雪糕。因为孕早期女性肠胃敏感脆弱，雪糕低温会刺激肠胃，使肠胃血管收缩、消化液分泌减少，引发腹痛、腹泻，频繁出现这些症状可能增加流产风险。孕早期饮食应多选择温热、易消化且营养丰富的食物，如蔬菜、水果、富含蛋白质的食物，避免生冷、辛辣、油腻食物。

科普文章 2019-04-15

生完二胎多久来月经

一般生完二胎 60 - 90 天来月经，其复潮时间受多种因素影响。母乳喂养时，泌乳素抑制卵巢功能，月经可能 90 天左右复潮；未母乳喂养，激素水平稳定快，卵巢功能恢复快，60 天左右来月经。超过 90 天未月经或有腹痛、阴道异常分泌物等情况，需就医检查排除疾病。产后需注意休息和营养补充，虽月经未复潮但可能已排卵，有性生活应做好避孕措施。

科普文章 2019-09-13

产后如何快速恢复子宫

产后促进子宫快速恢复可从多方面入手。首先是适当运动，产后几天开始简单动作如康复操、盆底肌锻炼能增强肌肉力量促进子宫收缩。母乳喂养可刺激母体分泌催产素促使子宫收缩。合理饮食，补充蛋白质、维生素等营养但不过度进补有积极意义。注意休息避免劳累也利于恢复。多方面配合有助于子宫恢复到产前状态。

科普文章 2019-08-16

月经感强烈会怀孕吗

“月经感强烈”一般指临近月经时类似经前综合征的感觉，与怀孕不一定相关。性生活后月经推迟伴月经感强烈可能怀孕，月经按时来潮则基本可排除，但有特殊情况。未怀孕时可能是经前综合征，怀孕初期女性也会有类似感觉，受精卵着床会致轻微腹痛，激素变化致乳房胀痛等。月经周期和经前症状受多种因素影响，有疑虑可通过验孕棒检测或就医检查。

科普文章 2019-03-17

避孕药的学名是什么

避孕药常见类型有复方短效口服、紧急、长效三种。复方短效口服如复方炔诺酮片等，含雌孕激素，规律服用抑制排卵；紧急避孕药左炔诺孕酮片，事后72小时内服，抑制或延迟排卵；长效避孕药复方炔雌醚片，靠炔雌醚贮存释放起效，服一次避孕一月但副作用大。不同类型作用机制和服用方法有别，选药用药应结合自身情况，遵医嘱进行。

科普文章 2019-09-11

激光祛斑后什么时候结痂

激光祛斑利用选择性光热作用原理分解色素颗粒以祛斑。一般1 - 2天开始结痂，维持7 - 10天，具体效果受多种因素影响。治疗当天有轻微红肿、灼热感；1 - 2天开始结痂；3 - 7天痂皮增厚，色斑外观改善；7 - 10天痂皮脱落，可能有轻微色素沉着，若有异常需就医。术后要注意防晒、清洁，饮食多补充维生素，避免用刺激性化妆品。

科普文章 2019-10-24

激光祛斑复发率高吗

激光祛斑复发率受斑的类型、个人生活习惯等多种因素影响。不同类型斑的治疗效果和复发率有差异：雀斑与遗传相关，激光治疗后复发率较低；晒斑由紫外线照射形成，做好防晒复发可能性小；黄褐斑成因复杂，复发概率相对高，需结合内调巩固。此外，激光祛斑可能有轻微不适，少数人有色素异常，治疗后不注意护理复发概率增加，部分人祛斑效果不理想。

科普文章 2019-10-24

孕妇宫腔积液是什么意思

孕妇宫腔积液是孕期子宫腔内液体聚集，为超声检查表现，积液有血液、渗出液等。其产生原因分生理性和病理性。生理性多因孕早期受精卵着床少量出血，一般量少可自行吸收，不影响妊娠；病理性则与先兆流产、子宫内膜炎等炎症，以及子宫畸形、肌瘤等结构异常有关。孕妇发现后应及时咨询医生评估情况。

科普文章 2019-03-28

怎样才能去掉眼袋

眼袋形成与年龄增长、遗传、长期熬夜、用眼过度、睡前大量饮水等因素有关。日常可通过充足睡眠、少喝水、使用眼霜等护理。严重时可选择射频、超声、内切、外切、眶隔脂肪释放术等医美方式，不同方法维持时间、风险不同。治疗后需注意保持伤口清洁、避免剧烈运动、合理饮食及做好防晒，以促进恢复，效果因人而异。

科普文章 2019-04-11

孕期可以点痣吗

孕期一般不建议点痣。孕期女性激素水平波动，皮肤敏感，点痣不良反应风险增加。激光点痣可能引发严重炎症，手术切除会增加出血和感染几率，且点痣后护理用药可能影响胎儿。若痣无异常变化，建议分娩结束后再处理。总之，孕期点痣有多种风险，若无特殊情况，应分娩后再根据实际情况选择点痣方法。

科普文章 2019-10-23

刚怀孕不到一个月能同房吗

刚怀孕不到一个月不建议同房，因胎儿着床不稳易致流产，存在个体差异。孕妇身体好无流产史同房后无异常可能无不良影响，但需观察；身体虚弱或有流产史者同房易引发子宫收缩致流产，应严格避免。怀孕初期孕妇身体生理变化大，生殖系统特殊，任何影响子宫环境稳定因素都可能影响胚胎发育，需谨慎对待。

科普文章 2019-03-29

孕妇可以吃草莓吗

孕妇通常能吃草莓，其富含多种维生素、常量与微量元素，如维生素C可增强孕妇免疫力、促进胎儿发育，铁元素能预防缺铁性贫血。但因草莓性凉，过量食用可能引发肠胃不适。除草莓外，孕妇也可选择苹果、橙子、香蕉等水果。不过要避免吃山楂，以防增加流产风险。孕妇饮食需多样化，以保障营养均衡。

科普文章 2019-03-19

药物流产需要多长时间

药物流产整个过程约3 - 4天。前2天服用米非司酮，使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，多数人无明显反应，少数有少量阴道出血。第3或4天服米索前列醇，促使胚胎排出，多数在6小时内排出，少数排出时间延长。若超过6小时未排出且出血不多可观察，出血多或超1周未排出需就医。药流后要注意休息、观察出血，禁性生活和盆浴，定期复查。

科普文章 2019-03-19

白带发黄没有异味是怎么回事

白带发黄无异味可能由饮水过少、个人卫生不良、排卵期激素变化、上火、阴道炎等引起，也可能是宫颈炎等其他原因。治疗方法多样，如增加饮水、注意卫生、调整饮食、使用阴道栓剂和口服抗生素等。建议及时就医，在医生指导下治疗。日常生活中要保持规律作息、均衡饮食、注意性卫生并定期妇科检查，维护女性健康。

科普文章 2019-03-17