孕妇可以吃芝麻吗

孕妇一般可以吃芝麻，芝麻富含不饱和脂肪酸、钙、铁等营养元素，对胎儿大脑、眼睛、骨骼发育有益，还能预防孕妇贫血，但要适量食用，因其油脂高，过量食用会导致消化不良、肠胃不适与肥胖。孕妇应多吃瘦肉、新鲜果蔬等富含营养的食物，避免生冷、辛辣刺激、高糖高盐食物，做到饮食多样化以保证营养均衡。

科普文章 2019-11-04

脂肪丰胸整形的效果怎么样

脂肪丰胸整形通常效果较好。能增大胸部体积，让扁平胸部更丰满；可改善胸部形态，塑造自然曲线；还能调整胸部对称，使大小不一的两侧胸部更协调。不过，治疗效果因人而异。此外，该整形可能存在脂肪吸收问题，效果难长久，需多次手术，也可能出现脂肪液化、感染等状况，影响恢复与胸部健康。

科普文章 2019-11-15

孕妇泡脚对胎儿的好处

孕妇泡脚一般有好处，需注意水温、时长。水温适宜可促血液循环，改善自身状态，为胎儿提供稳定生长环境和充足营养；时长合适能缓解疲劳、减轻不适，使孕妇身心舒适、情绪稳定，利于胎儿健康发育。但水温过高可能影响胎儿发育，长时间泡脚可能致孕妇身体不适，孕期活动应保障胎儿健康。

科普文章 2019-04-09

平板支撑可以瘦腿吗

平板支撑主要锻炼核心肌群，对瘦腿直接效果不明显。其益处诸多，能增强核心肌群力量，使核心更稳定；可改善身体稳定性，降低受伤风险；有助于提高身体平衡能力与协调能力；还能改善体态，让身体线条更优美。此外，平板支撑可提高整体代谢、消耗热量。但动作不标准会给手腕、肩部带来压力，引发损伤，且具体效果因人而异。

科普文章 2019-11-15

光子嫩肤去红血丝几天可以恢复

光子嫩肤去红血丝后恢复时间因人而异，通常皮肤表面红肿3 - 7天消退，完全恢复自然需7 - 14天。恢复阶段包括0 - 3天红肿期，因皮肤受刺激处于应激状态；3 - 7天结痂期，是皮肤自我修复；7 - 10天脱痂期，可能有轻微色差；10 - 14天基本恢复自然。术后要注意防晒、防水，饮食忌辛辣，若皮肤不适需及时就医。

科普文章 2019-10-24

全切双眼皮疤痕多久消失

全切双眼皮疤痕一般3 - 6个月消失，具体因人而异。术后分五个阶段：1 - 7天肿胀期，眼部肿胀、疤痕突出；7 - 14天快速消肿期，肿胀减轻、疤痕仍明显；14 - 30天持续消肿期，肿胀消退、疤痕变软；1 - 3个月稳定期，肿胀基本消失、疤痕变淡；3 - 6个月恢复期，疤痕渐不明显。术后要做好护理，异常增生需及时就医。

科普文章 2019-10-23

流产后几天可以洗澡

流产后3天到7天一般可洗澡。流产会使女性身体虚弱、抵抗力下降，过早盆浴易引发妇科疾病。若流产顺利、恢复好，3天后可淋浴；身体虚弱、恢复慢，则需等到7天。洗澡后若出现异常要及时就医。此外，洗澡时水温应在40℃ - 45℃，时间5 - 10分钟，洗完要尽快擦干，流产后还需注意休息和营养。

科普文章 2019-03-28

怀孕7个月肚子发硬怎么回事

怀孕7个月肚子发硬，可能由假性宫缩、过度劳累、胎动频繁、早产迹象、胎盘早剥等引起，也可能是腹部着凉等其他因素。对应治疗方法有适当休息、调整姿势等，早产需住院用药，胎盘早剥要紧急处理。建议及时就医明确原因并治疗。孕期孕妇要注意休息、保暖、饮食，保持良好心态，定期产检，以保障自身和胎儿健康。

科普文章 2020-07-18

月经期能用花椒水泡脚吗

月经期一般能用花椒水泡脚，有促进血液循环、驱寒保暖、缓解痛经等功效。花椒泡脚可让经血排出更顺畅，帮助抵御寒冷、改善手脚冰凉，缓解寒凝导致的痛经。不过，月经量多的女性不宜用，可能使经量更多、引发贫血。泡脚时时间宜控制在15 - 20分钟，水温40 - 45℃。总之，经期用花椒水泡脚要因人而异，注意相关事项以保障健康。

科普文章 2019-01-16

吃了紧急避孕药为什么还会怀孕

吃紧急避孕药后仍怀孕可能由多种原因导致。一是服药时间不当，要在规定时间内服用。二是个体对药物反应差异，可换更可靠避孕法。三是药物剂量不足，需按规定剂量服用。四是其他药物影响药效，用药前应咨询医生。五是生殖系统疾病影响。还有意外多次无防护性生活等原因。若有疑虑应就医，避免不当处理伤害身体。

科普文章 2019-08-20

子宫壁正常厚度约为多少

子宫壁正常厚度为 2 - 3 厘米，随生理周期变化。月经刚结束时内膜约 2 毫米，肌层稳定使整体近 2 厘米，月经来潮前内膜增到 10 - 15 毫米，此时壁厚达 3 厘米。厚度偏离此范围可能患子宫肌瘤、子宫腺肌病等病变，伴腹痛、月经量异常应就医。子宫壁厚度影响生育，过薄影响受精卵着床，过厚提示子宫内膜增生等异常，都需重视。

科普文章 2020-07-18

打完玻尿酸第二天会更肿吗

打完玻尿酸第二天有可能更肿，受多种因素影响。个人体质方面，恢复能力强、耐受性高者肿胀可能减轻，过敏或恢复慢者可能更肿；注射部位上，眼周、唇部等较薄疏松处肿胀更明显；玻尿酸类型中，交联度高的质地硬，肿胀更严重；医生操作不当会加重肿胀；术后护理不当也会使肿胀加剧。建议选正规机构和有经验医生，做好护理减轻不良反应。

科普文章 2019-11-11

女性慢性尿道炎多久能治好

女性慢性尿道炎治愈时间一般 14 - 28 天。因病程长，黏膜炎症恢复慢，治疗周期受多种因素影响，如病原体类型、免疫状况及有无泌尿系统并发症等。治疗中若症状不缓解或加重需及时就医调整方案。患者治疗期间要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免憋尿，多喝水多排尿，以减轻炎症促进恢复。

科普文章 2019-11-11

孕囊77mm可以做人流吗

一般孕囊 77mm 不适合人流，需分情况讨论。孕周 10 周内且经评估孕妇及胚胎情况后，有经验医生操作下或可尝试人流，但风险高；孕妇身体良好无严重疾病时，可综合评估后选药物流产加清宫术；若孕妇有心脏病、高血压等严重疾病，处理更复杂，需多学科会诊确定方案。人流有适应证，孕囊过大易致严重并发症，终止妊娠需谨慎遵循医疗规范。

科普文章 2019-11-29

怀孕晚期大腿内侧疼痛是什么原因

怀孕晚期大腿内侧疼痛出现在孕期最后阶段。其可能由激素变化、体重增加、姿势改变、耻骨联合分离、髋关节疾病、肌肉拉伤、神经受压、缺钙等因素造成。如激素变化致骨盆关节韧带松弛，体重增加加大腿部负担等。治疗有休息、热敷、按摩、用托腹带、调整姿势等，严重时遵医嘱用药，孕妇要注意日常护理。

科普文章 2019-11-29

宫颈囊肿可以怀孕吗

宫颈囊肿患者有可能怀孕。囊肿小且无异常可正常怀孕，因不影响精子进入和受精卵着床。囊肿大或伴其他症状则可能阻碍精子进入子宫，炎症环境影响受孕几率。宫颈囊肿是常见妇科疾病，多为生理性变化。若有怀孕计划，建议进行详细妇科检查以评估其对怀孕的影响。

科普文章 2019-11-29

激光治疗白斑多久能好

激光治疗白斑恢复时间受白斑面积、类型、个人体质等因素影响，小面积、轻病情者3 - 6个月可见明显改善，大面积、重病情者可能需6 - 12个月甚至更久。治疗分炎症反应期、结痂期、痂皮脱落期、色素调整期、基本恢复期。治疗有皮肤红肿、色素异常等风险。术后需保持清洁、做好防晒、合理饮食，遵医嘱定期复查。

科普文章 2019-11-17

男性不孕不育能治吗

男性不孕不育部分可治，依病因等因素而定。生殖系统感染可用药（如阿奇霉素等）消除后恢复生育能力；内分泌失调用十一酸睾酮等调节（遵医嘱）可改善精子；精索静脉曲张轻度可改善生活方式等缓解，严重需手术，成功后精液质量提高。原因复杂，除常见外还有遗传、免疫等因素，准确诊断病因关键。

科普文章 2019-11-29

男性hpv33阳性

男性 HPV33 阳性情况多样，与个体免疫状态有关。部分人无症状，自身免疫力强可自行清除，需定期复查。感染致生殖器疣可物理治疗（冷冻、激光）或用咪喹莫特乳膏等药物，但需遵医嘱。HPV 感染常见，可传染性伴侣，性伴侣应检查。保持健康生活方式（戒烟限酒、规律作息）有助于提高免疫力清除病毒。

科普文章 2019-11-29

排卵后多长时间来月经

排卵后 14 天左右通常来月经，受下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴调节。排卵后黄体分泌孕激素，未受孕时 9 - 10 天黄体退化，雌激素、孕激素减少致子宫内膜坏死脱落月经来潮。但内分泌失调或其他疾病会使此时间波动。月经周期紊乱长时间不来需就医。其受情绪、环境、饮食等影响，压力大、劳累或生活环境改变等会致月经周期改变，保持健康生活方式对维持正常月经周期重要。

科普文章 2019-11-29