一般情况下，做完激光祛斑的3 - 7天后，在没有感染、皮肤破损等情况下，满足结痂自然脱落的条件，可以洗脸。不过，由于每个人的皮肤修复能力和激光治疗的具体情况不同，恢复时间会因人而异。 1. 红肿期（0 - 3天）:治疗部位会出现轻微红肿，可能伴有疼痛。这是皮肤对激光刺激的正常反应。注意不要触碰、挤压治疗区域，避免沾水，可适当进行冷敷缓解不适。 2. 结痂期（3 - 7天）:红肿逐渐消退，开始结痂。痂皮会自行脱落，切勿用手抠挠，防止留疤。外出要做好防晒，避免紫外线直射。 3. 脱痂期（7 - 10天）:痂皮开始陆续脱落，皮肤可能会有轻微瘙痒。此时仍要注意皮肤清洁，但动作要轻柔。避免使用刺激性化妆品。 4. 修复期（10 - 30天）:皮肤逐渐恢复，但仍较为敏感。可使用温和的护肤品帮助修复。继续做好防晒，防止色素沉着。 5. 稳定期（30天后）:皮肤基本恢复正常。可以恢复正常的护肤和化妆，但防晒工作仍需长期坚持。 激光祛斑后洗脸时间若过早，可能导致皮肤感染，影响愈合；过晚清洁，皮肤分泌物堆积也不利于恢复。痂皮未自然脱落时洗脸，易留疤和色素沉着。恢复期间要严格防晒，否则会加重色素沉着，影响祛斑效果。